Bananenpannenkoeken
Dit heb je nodig voor 2 personen:
Bananenpannenkoeken:
1 rijpe banaan
3 eieren
1 schep All plant proteïne*
kokosolie
* verkrijgbaar bij je consulent
Zo ga je te werk:
Plet de banaan en meng met de eitjes en de schep All plant proteïne.
Of doe alles in de blender en mix tot een glad deeg.
Bak de pannenkoeken in kokosolie.
Voeg vers fruit toe.
Lekker als ontbijt of 4-uurtje!
Smakelijk!
In het Leef & Eet programma is de helft van deze portie 1 eiwit & 1 fruit portie.
(je hebt hier dus 2x plezier van).
Niet in het Leef & Eet programma ? Dan kan je deze pannenkoekjes nog versieren met vers fruit.