Leef & Eet: gezond en gevarieerd eten…
Mijn gevoel bij Leef & Eet na een 5-tal weken…
Ik wilde graag wat variatie in m’n kookkunsten brengen. Daarnaast vroeg mijn sportieve zoon om een nog meer gevarieerder eetpatroon.
Ik ben opgestart en voor mij was het afwegen van de maaltijden het meest aanpassen: leren porties accepteren… te veel is te veel!
Honger heb ik tot op vandaag nog niet gehad, terwijl ik vroeger altijd kon eten.
De recepten zijn makkelijk te maken, variatie genoeg voor het ganse gezin en het afwegen is inmiddels snel gedaan.
Ondertussen ben ik al aardig wat kilootjes kwijt en dat is mooi meegenomen!
De dagelijkse persoonlijke aanmoediging en bijsturing van mijn Leef & Eet consulente Anne-Lize is een extra steun die het nog makkelijker maakt om door dit programma te gaan.
Een aanrader voor iedereen die zegt: “ik dieet niet”. Want een dieet is Leef & Eet zeker niet. Leef & Eet is gezond en gevarieerd eten.
Een zeer goede steun voor mensen die op een gezonde manier willen eten.
Je hoeft zeker geen keukenprinses te zijn en het is ook combineerbaar met een drukke job, want dat vind ik ook heel belangrijk!
De gerechten zijn heel gemakkelijk te maken en bovendien meestal snel klaar.
Ik hoef ook niet apart voor mijn huisgenoten te koken, voor hen voeg ik gewoon wat extra toe aan mijn gerecht.
Ook de cakes, de desserten en de tussendoortjes, die in het pak zitten, vallen bij mijn hele gezin in de smaak.
Ik heb meer energie en voel me echt heel erg goed.
Ik ga nog even door want op deze manier zie ik dit helemaal zitten. Nog even doorzetten en dan zie ik er voor de zomer beslist anders uit.
Leef & Eet is echt een verrijking in m’n leven om gezond en gevarieerd te eten!