“Nieuwe eetgewoonten aanleren.” Het zou me nooit lukken, dat was mijn eerste gedachte. Dat was me al in geen 25 jaar gelukt. Ook al at ik vrij gezond, gebalanceerd en natuurlijk … dacht ik. En toch lukt het me nu wél om nieuwe eetgewoonten aan te leren met dit Leef & Eet programma. In de laatste 2 maanden ontwikkelde ik nieuwe eetgewoonten en ben ik zonder veel moeite 7 kg afgevallen. Ik kan bijna niet geloven dat IK dit hier schrijf! Het voelt zo goed, zelfs na een weekje vakantie blijft mijn gewicht op peil! Neen, niets bijgekomen integendeel nog […]